In armonia con l’universo

 

In armonia con l’universo

universo

Quando ci sentiamo tesi, sconvolti o sconclusionati, senza meta né motivazione, possiamo fare questa piccola meditazione per l’armonia:

 

la frase iniziale della Preparazione:

Anche se mi sento così (depresso, svogliato, ecc.) mi amo e mi accetto pienamente e profondamente.

 

Le frasi per Tapping sugli agopunti:

 

Lascio andare questa tensione,

la frustrazione e la fretta,

lascio andare la tensione e stress,

mi amo e mi accetto, così come sono,

faccio del mio meglio e basta così,

non è stato facile ma

ho sempre cercato

di fare del mio meglio,

e quando mi rispetto mi sento in pace,

l’equilibrio e l’armonia

fluisce dappertutto,

sono parte di questo universo,

respiro dentro il mio corpo

e l’aria entra in ogni parte,

inspiro la pace e

l’accettazione,

con ogni respiro mi sento più libera

sciolta, rilassata, in pace,

e mentre respiro profondamente,

dolcemente e regolarmente

sento il benessere che cresce dentro.

Seguimi su
Facebook
Facebook
RSS
Google+
http://www.psicosoluzioni.it/in-armonia-con-luniverso/